Zorg voor de mantelzorger

Wanneer je langdurig voor iemand zorgt, komt er veel op je af. De zorg voor een ouder, partner, kind of familielid vraagt veel van je — mentaal, emotioneel én fysiek.

Het kan een intensieve periode zijn waarin je jezelf soms voorbijloopt. Juist dan is het waardevol om ondersteuning te krijgen.

Ik bied een plek waar je terechtkunt voor een luisterend oor, praktische hulp en momenten van rust. Samen kijken we wat jou kan ondersteunen, afgestemd op jouw situatie.

Denk bijvoorbeeld aan:

• Coaching en mentale, emotionele en spirituele begeleiding 
• Ontspannende en ondersteunende technieken zoals aromatherapie, massage, reiki en meditatie 
• Hulp bij praktische vraagstukken en het organiseren van extra ondersteuning 
• Ondersteuning bij het begrijpen of vertalen van informatie 
• Het creëren van rituelen rondom ingrijpende momenten 

Of je nu net mantelzorger bent of dit al langer doet — je kunt op ieder moment ondersteuning vragen.

Mijn doel is om rust en ruimte te creëren in jouw proces. We staan stil bij hoe het met je gaat, welke gevoelens en gedachten er spelen, en wat jou kan helpen om het vol te houden zonder jezelf te verliezen.

Ik werk niet met een vast omlijnd takenpakket. Het moment van nu is ons uitgangspunt, en jouw wensen vormen de basis van onze samenwerking.

Als je besluit om met mij te werken, stel ik een persoonlijk plan op. Hierin staan ook de kosten helder vermeld, zodat je precies weet waar je aan 

toe bent.

Je bent van harte welkom om vrijblijvend contact op te nemen voor een kennismakingsgesprek, telefonisch of per mail.